BNR17을 알고 계신가요? 다이어트 유산균으로 알려진 BNR17은 무엇이며 어떤 효능을 가지고 있을까요? 다이어트 또는 유산균에 관심이 있으신 분들이 라면 아래 BNR17 유산균 정보를 참고하신다면 많은 도움이 될 것입니다. BNR17 효능과 인기 제품의 대해서 알아보도록 하겠습니다.
BNR17 이란?
BNR17은 무엇일까요? BNR17은 모유에서 추출한 유산균으로 정확한 명칭은 락토바실러스 가세리 BNR17입니다. 풍부한 영양소가 들어있는 모유, 그 중에서 한국인 산모에서 추출한 유산균이 바로 BNR17입니다. BNR17 유산균이 우리에게 인기를 얻고 있는 이유는 바로 다이어트에 효과적이라는 연구 결과 때문입니다.
실제 비만 과체중 그룹이 BNR17을 12주간 섭취한 결과 허리둘레 감소와 함께 체중 감소에 유의미한 효과를 나타내주었다고 합니다. 국내 유산균 최초로 국내 식약처에서 체지방 감소 유산균으로 개별 인정형을 받아 많은 제품이 나오고 있는 상황입니다.
BNR17의 다이어트 효능
그렇다면 BNR17의 정확한 효능은 어떤것들이 있을까요? 가장 큰 BNR17의 효능은 바로 탄수화물 배출입니다. 다이어트를 진행함에 있어 탄수화물은 절제해야 하는 영양소입니다. BNR17 유산균은 탄수화물을 체내의 흡수를 억제하고 바로 배출되도록 시켜줍니다.
탄수화물은 단당류와 다당류로 나뉩니다. 단당류는 정제탄수화물로 불리며 체내에 빠르게 흡수되어 지방으로 축적되는데 반해 다당류는 체내 흡수가 느리며 몸 밖으로 배출이 되는 탄수화물입니다. 단당류는 대표적으로 빵, 떡, 면, 과자 등이며 다당류는 곡물, 채소 등에 함유되어 있는 탄수화물입니다.
BNR17 유산균은 탄수화물 체내흡수를 억제시키면서 단당류(정제탄수화물)를 몸 밖으로 배출시켜 체중 감소에 효과를 줍니다. 실제 쥐에게 12주간 BNR17을 투여하며 실험한 결과 쥐 대변에서 약 5배 많은 단당류가 배출되었다는 연구 결과가 있습니다. 이밖에도 랩틴 호르몬의 분비를 촉진시켜 식욕조절에 도움을 주는 것으로 알려지고 있습니다.
- BNR17은 탄수화물을 몸밖으로 배출시켜준다.
- BNR17은 랩틴 호르몬 분비를 촉진시켜 식욕조절에 도움을 준다.
섭취 방법 및 주의 사항
BNR17 섭취의 가장 중요한 점은 다른 유산균과 마찬가지로 꾸준하게 섭취하는 것입니다. 하루 적정량은 400mg이니 과하게 복용하지 않아야 하며 복용 시에는 뜨거운 물이 아닌 미온수와 함께 복용해야 합니다. 설사 및 복부팽만의 부작용이 있을 수 있으니 지속적인 부작용 발현 시에는 복용을 중단해야 합니다.
BNR17 유산균 추천
BNR17의 정식 명식은 락토바실러스 바세리 BNR17입니다. 명칭을 분명히 확인해주신 뒤 유산균의 수를 주의 깊게 보신 뒤에 구입하셔야 합니다. 구입을 원하시는 분들은 아래 추천 제품을 참고하여 가격비교를 통해 구입해보시기 바랍니다.
| (주) 에이스 바이옴 비에날씬 | 가격 및 후기 보기 |
| 네츄럴 플레이스 프리미엄 유산균19 | 가격 및 후기 보기 |
지금까지 모유 유산균 BNR17의 대해서 알아보았습니다. 유산균을 구입하시려는 분들, 특히 다이어트 중 유산균을 구입하시려는 분들께서는 위 BNR17 모유 유산균을 관심이 많으셨을 것입니다. 꾸준하게 섭취를 한다면 다이어트에 도움이 될 수 있으니 참고해보시기 바랍니다. 다만 다이어트에 약간의 도움을 받을 수 있는 보조 느낌으로 섭취하는 것이 옳으며 BNR17을 과다 맹신하고 복용하는 일은 없어야겠습니다.
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